다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
|
1244 kcal
|
지방: 51.46g | 단백질: 72.49g | 탄수화물: 127.35g.
아침 식사: 煮熟的菠菜(新鮮), 安佳 起士片, 全聯 雞里肌肉, Costco 鮮奶, 煎雞蛋, 白吐司. 저녁 식사: 花生, 義美 雞蛋豆腐, 炒黃瓜, 有皮雞翼(烘烤), 雪白菇, 味島 香鬆瀨戶風味, 雞蛋(整個), 糙米飯. 간식/기타: 蘋果(去皮), 百香果, Zespri 黃金奇異果. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|