2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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2518 kcal
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지방: 115.50g | 단백질: 168.09g | 탄수화물: 196.31g.
아침 식사: Nanas, Sambal Matah, KFC Chicken Wing Original Recipe. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Jahe, Kacang Kemiri, Gula Pasir, Garam, Saus Tiram, Simas Margarine, ABC Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Kepiting Biru. 저녁 식사: Gula Merah, Bubur Nasi. 간식/기타: Santan, Gula Merah, Bubur Nasi. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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