9号着るぞ님의 저널, 2020년 08월 24일

39.0%

66.2 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg. 남은양: 8.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:

900 kcal

지방: 34.50g | 단백질: 28.85g | 탄수화물: 116.68g. 점심 식사: カツカレー. 더보기

1627 kcal

운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

주 0.7 kg 증가하기


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