2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1326 kcal
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지방: 45.06g | 단백질: 40.14g | 탄수화물: 194.96g.
아침 식사: Colun Leche Descremada, Pan, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g). 점심 식사: Plátano, Genial Pastel de Choclo, Lechuga. 저녁 식사: Vivo Mermelada Mora, Castaño Sopaipillas. 간식/기타: Kiwi. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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