2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1262 kcal
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지방: 55.61g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 111.65g.
아침 식사: Apples, Cheddar Cheese, Rosarita Refried Beans, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Scrambled Egg. 점심 식사: Costco Rotisserie Chicken, Beets, Roma Tomatoes, Apples. 저녁 식사: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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