|
сегодня без обеда, перкус в дороге
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
|
1128 kcal
|
지방: 23.86g | 단백질: 49.60g | 탄수화물: 184.41g.
아침 식사: Цех 85 Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 점심 식사: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Лента Пампушки с Чесноком, Активиа Термостатная с Черникой. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Банан. 간식/기타: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Пятерочка Банан. 더보기
|
|