2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1580 kcal
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지방: 39.34g | 단백질: 93.73g | 탄수화물: 212.71g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. 점심 식사: Pasta al Forno. 저녁 식사: Birra, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Meloni Gialli, Percoca, Percoca. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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