2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
|
1197 kcal
|
지방: 27.22g | 단백질: 25.45g | 탄수화물: 246.83g.
점심 식사: Миндаль, ノーベル VC3000のど飴, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Финик. 저녁 식사: Арбуз. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|