2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
|
861 kcal
|
지방: 36.50g | 단백질: 76.00g | 탄수화물: 51.00g.
점심 식사: Blue Crab. 저녁 식사: quesadilla with Swiss Cheese/Provolone Cheese/Avacado. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|