2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1489 kcal
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지방: 40.11g | 단백질: 67.79g | 탄수화물: 158.66g.
아침 식사: Zucker, REWE Bio Früchtemix Direktsaft. 점심 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, McDonald's Pommes Frites (Klein), Halbes Hähnchen. 저녁 식사: Wodka, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. 간식/기타: Popcorn. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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