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Gestern wurde gefeiert und ich habe wieder verstanden, dass ich in meinem Leben keine Süßigkeiten und keinen Alkohol mehr brauche...
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88 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1526 kcal
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지방: 67.73g | 단백질: 86.59g | 탄수화물: 142.10g.
아침 식사: Negroni Duetto Italiano, Cocktailtomaten, Kaffee, Vollmilch, Lyttos Oliven mit Knoblauch, Baguette, Bettine Ziegenweichkäse, Avocado. 점심 식사: De Cecco Fettuccine, Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Sesamöl. 저녁 식사: Blaubeeren. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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