GhosBunny님의 저널, 2020년 08월 22일

짬. 건더기만 반찬처럼 주워먹음

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
1805 kcal 지방: 51.32g | 단백질: 57.02g | 탄수화물: 252.45g.   아침 식사: 이디야 크리미초코감자쿠키,  흑미밥,  참치김치찌개. 저녁 식사:  파인애플 (고체와 액체, 주스 팩, 통조림), 튀김공방 우유튀김,  새송이버섯,  달콤한 빨간피망,  양파구이, 쉑쉑버거 감자튀김,  모히토, 소고기구이. 더보기
2221 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

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