2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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992 kcal
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지방: 26.62g | 단백질: 84.45g | 탄수화물: 97.07g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Caldo de Mandioca, Alface, Polenta Frita, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Aurora Linguiça de Frango Fina, Pescador Sardinhas em Óleo Comestível, Camil Feijão Preto Cozido. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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