2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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1612 kcal
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지방: 37.71g | 단백질: 88.52g | 탄수화물: 234.31g.
아침 식사: Croissant o Cornetto, Crema di Pistacchio. 점심 식사: Gallette di Riso, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Pesca. Tea: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Uovo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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