ita ulandari님의 저널, 2020년 08월 21일

1 minggu stuck.. di selanya makan semaunya cman ttep control malah mau trun 😂 fase yg paling susah trun 😢😢tp harus ttep brusaha..

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
1488 kcal 지방: 50.32g | 단백질: 41.42g | 탄수화물: 231.92g.   아침 식사: Lettuce,  Green Tea, Indonesian Corn Fritter,  Papaya. 점심 식사:  Curry Sauce (Dry, Dehydrated) ,  Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Finna Sambal Terasi Uleg, Corn Fritter,  Boiled Egg,  White Rice. 저녁 식사:  Vegetable Spring Roll. 간식/기타:  Sugar,  Shrimp Paste,  Chili, Salt,  Mango,  Doughnut. 더보기

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댓글 
samaa kak, aku stuck di 63😭 
2020년 08월 20일 작성이: fitriaayh
@fitriyaa smngat kka 🙏 go go to ideal weight... 
2020년 08월 21일 작성이: ita ulandari

     
 

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