katerina-76님의 저널, 2020년 08월 20일

кд
66 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
1126 kcal 지방: 26.60g | 단백질: 105.72g | 탄수화물: 111.49g.   아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная,  Кофе с Молоком. 점심 식사:  или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Картошка Вареная. 저녁 식사: President Творожная Запеканка с Курагой. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 1%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Магнолия Запеканка Творожная с Курагой. 더보기
1584 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


katerina-76님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유