2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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2305 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분, 쇼핑 - 1 시간, 계단오르기 - 5 분, 운전 - 5 시간, 휴식 - 9 시간 50 분, 숙면 - 7 시간 45 분. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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