2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.2 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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1359 kcal
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지방: 39.43g | 단백질: 39.05g | 탄수화물: 214.31g.
아침 식사: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 점심 식사: 義美 湯豆腐, 肉圓. 저녁 식사: SUKIYA 牛肉咖喱（中碗）. 간식/기타: 光泉 綠豆沙牛乳. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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