2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
|
333 kcal
|
지방: 12.26g | 단백질: 20.72g | 탄수화물: 34.38g.
아침 식사: Доброе Дело Говядина Деликатесная, Molli Сыр Плавленый Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|