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Aqui seguindo firme e com comida de verdade. 😊 delicia #familiareis #garraleonina #recomeços 🌿🌺🌿
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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662 kcal
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지방: 21.81g | 단백질: 32.64g | 탄수화물: 86.96g.
아침 식사: Café, Suco de Laranja Natural, Panikeka. 점심 식사: Naturale Suco de Laranja, Tomates, Beterraba Cozida, Predilecta Creme de Milho, Tirolez Ricota, Copacol Peito de Frango Desfiado, Panqueca. 저녁 식사: Café, Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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2746 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 타원형 트레이너 - 8 분, 휴식 - 14 시간 52 분, 런닝머신 - 1 시간. 더보기
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