2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1760 kcal
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지방: 79.64g | 단백질: 46.66g | 탄수화물: 205.15g.
아침 식사: Tea with Milk and Sugar. 점심 식사: Heinz Cream of Chicken Soup. 저녁 식사: Co-Op Red Pepper Houmous, Tesco Plain Tortilla Wraps. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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