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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1337 kcal
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지방: 43.35g | 단백질: 36.04g | 탄수화물: 205.80g.
아침 식사: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Melancia. 점심 식사: Prats Suco de Laranja Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sementes de Linhaça, Jasmine Gergelim Branco Natural, Tomates, Alface, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Água de Coco, Pé de Moleque, Superbom Salsicha Vegetal, Molho de Tomate Caseiro, Pão Francês. 간식/기타: Becel Margarina Original, Pullman Artesano Original , Florestal Bala Mastigável. 더보기
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