2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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2015 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 72.37g | 탄수화물: 166.22g.
아침 식사: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz), Tea with Milk and Sugar. 점심 식사: Italian Bread , Pork with Chili and Tomatoes (Mixture) (Puerco Con Chile). 저녁 식사: Italian Bread , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Cooked Pearl Onions (from Frozen), Roasted Potato, Carrots , Pork Loin (Tenderloin) . 간식/기타: Great Value Apple Fritter, White Table Wine . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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