2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1201 kcal
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지방: 37.49g | 단백질: 43.51g | 탄수화물: 170.95g.
아침 식사: BoscoBuono Mirtilli, Banana, Plain Pancakes. 점심 식사: Kiwi Fruit, Lidl Cotoletta di Tacchino Maxi, Pam Panorama Patate Cotte al Forno . 저녁 식사: Coop Insalata Greca, Kiwi Fruit, Wasa Integrale. 간식/기타: McDonald's Pesca, Chia Pudding, Colussi Oswego. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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