2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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268 kcal
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지방: 15.06g | 단백질: 12.68g | 탄수화물: 21.04g.
아침 식사: Ветчина Куриная, Dijo Тортилья Пшеничная, Тандер Сыр Радонежский, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Растительное Масло, Жареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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