2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1567 kcal
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지방: 64.67g | 단백질: 119.52g | 탄수화물: 151.04g.
아침 식사: Сливы, Бисквит Дэниш Смородина со Сливками, Кокосовое Масло Nutiva, Гуакамоле, Вареное Яйцо, Pretto Рикотта, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые. 점심 식사: Mars Мороженное , Пхали Шпинатные, Amiran Продукт Кисломолочный Детский, Конина Запечённая, Bravolli Кускус, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца. 저녁 식사: Орех Пекан, Бисквит Сэндвич Рататуй, Кешью, Сушеная Клюква, Персики, Amiran Творог 0%. 더보기
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안정된 체중
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