2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1411 kcal
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지방: 53.75g | 단백질: 36.86g | 탄수화물: 195.85g.
아침 식사: Чай, Картошка Вареная. 점심 식사: Рисовый Плов. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Орешки со Сгущенкой, Вареное Яйцо, 36 Копеек Ряженка 2,5%. 간식/기타: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красное Яблоко. 더보기
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