2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1859 kcal
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지방: 110.22g | 단백질: 59.70g | 탄수화물: 158.16g.
아침 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Кинза, Лук, Помидоры, Лук, Помидоры. 점심 식사: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Пепси Пепси, Бургер Кинг Воппер. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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