|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
|
1495 kcal
|
지방: 120.11g | 단백질: 53.86g | 탄수화물: 50.43g.
아침 식사: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Chá Verde. 점심 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Geração Saúde Gergelim Preto, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Batata Doce, Omelete ou Ovos Mexidos. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 간식/기타: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Damascos. 더보기
|
|