olyasha86님의 저널, 2020년 08월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
1911 kcal 지방: 58.77g | 단백질: 106.87g | 탄수화물: 250.70g.   아침 식사: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Myprotein Сывороточный Протеин,  Голубика, Twix Twix Солёная Карамель, Еврозлак Манная Крупа. 점심 식사: Пятерочка Груша Сезонная , CMTech Protein Bar Миндальный Торт. 저녁 식사: Магнит Персик,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Россоя Тофу с Грибами . 간식/기타: SPAR Фундук, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вкуссвилл Десерт Кокосовый Панакота Манго Маракуйя, Фруктовый Лаваш Пастила Персиковая,  Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло,  Нектарин, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней. 더보기
1431 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


olyasha86님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유