2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
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1362 kcal
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지방: 61.01g | 단백질: 31.06g | 탄수화물: 172.60g.
아침 식사: Croissant, Cappuccino. 점심 식사: Pasta Fredda. 간식/기타: Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Nutella Nutella, Coop Yogurt alla Banana, Nutella Nutella, Coop Yogurt alla Banana, Selex Schiacciatina Rosmarino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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