2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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588 kcal
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지방: 22.34g | 단백질: 57.00g | 탄수화물: 42.07g.
아침 식사: Lala Queso Panela Light, Pepino (con Cáscara), Huevos Rancheros. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón Rosado. 간식/기타: Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g), Melón . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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