2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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458 kcal
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지방: 24.60g | 단백질: 22.79g | 탄수화물: 38.97g.
점심 식사: Pasta de Amendoim, Chuchu Cozido, Omelete, Omelete. 저녁 식사: Café com Leite e Açúcar, Adria Torrada Tradicional. 간식/기타: Royal Gelatina Cereja. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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