Kekarreis님의 저널, 2020년 08월 17일

Hoje teve risotinho de couve flor, franguinho, costelinha de porco assada e saladinhas.
#recomeços #familiareis #gratidão

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
496 kcal 지방: 22.48g | 단백질: 42.32g | 탄수화물: 37.36g.   아침 식사: Qualitá Uva sem Semente Crimson,  Café,  Panikeka. 점심 식사:  Beterraba Cozida,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado,  Risoto low, Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã ,  Costela de porco. 저녁 식사:  Pipoca Branca (em Óleo). 더보기

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