2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
|
1422 kcal
|
지방: 57.01g | 단백질: 71.48g | 탄수화물: 152.18g.
아침 식사: Sucre, St Michel Sablé de Retz, Danone Yaourt Nature. 점심 식사: Oeuf, Le Gaulois Escalope de Dinde, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Apollo Nouilles Poulet. 저녁 식사: d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Riz Blanc, Lidl Chipolatas Supérieures. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|