2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1106 kcal
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지방: 47.22g | 단백질: 83.81g | 탄수화물: 82.95g.
점심 식사: Champignons, Rama Cremefine 7%, Schafskäse, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. 저녁 식사: Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Heidelbeere , Dulano Delikatess Truthahnbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Eiweißbrot Lower Carb. 간식/기타: Mars Mars Minis , Langnese Cuja Mara Split, Corny Free Kirsche-Joghurt . 더보기
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안정된 체중
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