2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1607 kcal
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지방: 38.53g | 단백질: 64.78g | 탄수화물: 247.83g.
아침 식사: Filterkaffee. 점심 식사: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Choceur Erfrischungsstäbchen, Weintrauben, Maggi Ofen-Makkaroni. 저녁 식사: Weintrauben, Hofmaier Geflügel-Fleischwurst. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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