2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1657 kcal
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지방: 77.24g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 171.41g.
아침 식사: Mila Stilfser Käse, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Tulip Hähnchenbrustfilet Klassik, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Rama Cremefine 15%, Pflanzenöl, Kartoffelecken, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Butter. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White, McDonald's McSundae Erdbeer, Kinder Schoko Bons White. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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