2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1088 kcal
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지방: 60.75g | 단백질: 46.78g | 탄수화물: 91.45g.
아침 식사: Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. 점심 식사: Доброфлот Селёдка Иваси, Лук, Картофель, Сметана 15%, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб ДД. 간식/기타: Добрыня Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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