Отпуск завершён и снова в режим
|
60 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
|
1168 kcal
|
지방: 78.52g | 단백질: 79.00g | 탄수화물: 47.46g.
아침 식사: Хлеб из Клетчатки(без Семян), Голубика, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. 점심 식사: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. 저녁 식사: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. 간식/기타: Zero Низкокалорийный Джем Малина . 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|