keshatv15님의 저널, 2020년 08월 17일

у меня разрядились весы, пожалуйста, у кого они есть, как выглядят 100 грамм отварного риса или как их измерить хотя бы примерно?

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
629 kcal 지방: 11.13g | 단백질: 31.15g | 탄수화물: 101.75g.   아침 식사: Банан, Авида Кефир 1%. 점심 식사: Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Рис Вареный. 저녁 식사: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Рисовая Бумага, Сэн Сой Мисо Паста. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
попробуйте 2-3 ст ложки сделать 🤗🤗🤗 
2020년 08월 16일 작성이: юльчик1982
столовая ложка-очень субъективное понятие, каждый набирает столовую ложку по разному 
2020년 08월 17일 작성이: keshatv15

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keshatv15님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유