yasminmika님의 저널, 2020년 08월 16일

aquele antes e depois com -14kgs

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:

721 kcal

지방: 16.97g | 단백질: 17.84g | 탄수화물: 132.13g. 아침 식사: Habib's Esfiha de Queijo, Abacaxi, Habib's Esfiha de Carne. 점심 식사: Maçãs Gala. 간식/기타: Nestlé Nesfit Cacau & Cereais , Banana Nanica, Mingau de Aveia. 더보기

2075 kcal

운동: 스쿼트 - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Parabéns! Exemplo a ser seguido! 👏🏼👏🏼👏🏼

2020년 08월 16일 작성이: merciosato

Parabéns 🎈🍾🎉

2020년 08월 17일 작성이: HolanTorred

parabéns!! 👏🏻👏🏻👏🏻

2020년 08월 17일 작성이: Rosanimaffei

Parabéns 🎆🎇🎊👏🏽👏🏽

2020년 08월 17일 작성이: Noemi66

parabéns! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

2020년 08월 18일 작성이: Deib Fernanda

parabéns pela determinação ¡

2020년 08월 18일 작성이: ademita.b


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