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nambah 4 kilo berasa sekali di perut dan lengan. mau nangis 😭😭😭
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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946 kcal
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지방: 21.30g | 단백질: 59.57g | 탄수화물: 123.74g.
아침 식사: Bubur Ayam. 점심 식사: Stewed Chicken Breast, Rose Brand Bihun Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: ABC Sari Kacang Hijau Dengan Ketan Hitam. 더보기
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 댓글
semangat terus mbak saya naik 1 KG tpi Lingkar perut turun drastis bgt, kurangin yg minyak2 aja👍
2020년 08월 16일 작성이: febrisenofs
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iya mbak, ini saya masih berjuang lagi. tiap hari ke gym dibuat mati sama pt nya 😭😭😭
2020년 08월 17일 작성이: Gita Rahmadia
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2020년 08월 18일 작성이: Gita Rahmadia
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2020년 08월 18일 작성이: Gita Rahmadia
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