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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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1144 kcal
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지방: 68.34g | 단백질: 56.82g | 탄수화물: 80.73g.
아침 식사: Магнит Слива, Американо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Мягкий Рикотта. 점심 식사: Урюк Шашлык Куриный , Салат Цезарь. 저녁 식사: Миндаль Миндаль. 간식/기타: Bite Батончик Love, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. 더보기
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380 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 33 분, Apple Health - 23 시간 27 분. 더보기
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