2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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1104 kcal
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지방: 52.79g | 단백질: 55.73g | 탄수화물: 109.65g.
점심 식사: Окрошка на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Курица Вареная. 저녁 식사: Банан, Арбуз. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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