2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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1240 kcal
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지방: 51.75g | 단백질: 54.86g | 탄수화물: 136.82g.
아침 식사: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Netto Frische Weidemilch 3,8%, Kellogg's Smacks. 점심 식사: Pellkartoffeln, Mühlenhof Schweine-Nackensteak. 저녁 식사: Gutes Land Quarkdessert. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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