2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 50.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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937 kcal
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지방: 23.40g | 단백질: 44.27g | 탄수화물: 138.01g.
아침 식사: 馬可先生 紅藜麥乳酪雜糧吐司, 拿鐵咖啡(低脂奶). 간식/기타: 拿鐵咖啡(低脂奶), 火龍果. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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