2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
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1104 kcal
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지방: 51.77g | 단백질: 73.73g | 탄수화물: 88.12g.
아침 식사: EDO (江戶) 原味餅乾, Plums, Hard-Boiled Egg, Apples. 점심 식사: Lentil Soup, 百福濃豆板豆腐 豆腐, La tourangelle Avocado oil, Carrots. 저녁 식사: Chinese Cabbage, Chicken Breast. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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