Dinner yuca/cassava, air fried pork ribeye, cauliflower rice, pinto beans, and grilled steak
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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1240 kcal
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지방: 72.45g | 단백질: 85.01g | 탄수화물: 70.89g.
아침 식사: Black Pepper , Smart Balance Margarine, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Spice Classics Ground Cinnamon, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, PAM Butter Cooking Spray, Coffee, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Giant Food Baby Spinach, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. 저녁 식사: Pollo Tropical Boiled Yuca, Smart Balance Margarine, Tyson Foods Spicy Chicken Breast Patties, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, John Soules Foods Angus Beef Fajitas, Goya Pinto Beans, Tenderloin Pork. 간식/기타: Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Joy Cone Ice Cream Cups, Rebel Cookies & Cream Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate, Reese's Fast Break (King Size), Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). 더보기
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2301 kcal
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운동:
댄스 (느린 동작) - 42 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간 30 분, 휴식 - 12 시간 48 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2020년 08월 15일 작성이: shirfleur 1
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Mouth watering my friend 🤤🤤💜💚
2020년 08월 15일 작성이: jcmama777
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Shirfleur, 🤗 it was so yummy.
2020년 08월 16일 작성이: tr3vi28
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jcmama, yes I barely took the picture wanted to just dig in🤣
2020년 08월 16일 작성이: tr3vi28
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2020년 08월 16일 작성이: jcmama777
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2020년 08월 16일 작성이: rosio19
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2020년 08월 16일 작성이: tr3vi28
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