|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
|
1108 kcal
|
지방: 18.84g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 148.29g.
아침 식사: Красная Смородина, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Мясновъ Молоко 3,2%. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Огурец, Помидоры, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Активия Биойогурт со Злаками. 저녁 식사: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. 간식/기타: Optimeal Caseine Source, Ежевика, Клубника. 더보기
|
|